Ergenlik psikolojisi nasıl yönetilir? Klinik Psikolog Pelin Ankay Kudu anlattı

Çocukluktan ergenlik dönemine geçişte yaşanan sorunların çözülememesi bireyin ileriki yaşamını doğrudan etkiliyor. Uzman Klinik Psikolog Pelin Ankay Kudu, ergenlik psikolojisi, ergenlikte aile desteği, ergenlikte kimlik gelişimi konularında Timetürk’e özel açıklamalarda bulundu.

“ERGENLİKTE ALINAN DESTEK YETİŞKİNLİĞİ ETKİLİYOR”

Ergenliğin, kimlik gelişiminin devam ettiği ve duyguların yoğun şekilde yaşandığı önemli bir dönem olduğunu belirten Psikolog Pelin Ankay Kudu, “Bu süreçte psikolojik destek almak, yalnızca ergenlik dönemine değil, yetişkinlik yaşamına da katkı sağlayan önemli bir adımdır. Gençlerin duygularını fark etmeleri, ifade edebilmeleri ve düzenlemeyi öğrenmeleri, ilerleyen yaşlarda daha sağlıklı ilişkiler kurmalarına yardımcı olur” dedi.

PSİKOLOJİK DESTEK DUYGUSAL DEĞİŞİMİ SAĞLIKLI YÖNETİR

Ergenlik döneminde alınan desteğin çok önemli olduğuna dikkat çeken Psikolog Pelin Ankay Kudu, destek almanın gencin kendini daha iyi tanımasını ve yaşadığı duygusal değişimleri daha sağlıklı yönetmesini sağladığını ifade etti.

AİLELERE BÜYÜK GÖREV DÜŞÜYOR: BİLİNÇLİ YAKLAŞIM ŞART

Ergenlik psikolojisinde ailelere de önemli görevlerin düştüğünün altını çizen Psikolog Kudu, “Ailelerin gençlere nasıl yaklaşmaları gerektiği konusunda bilinçlenmeleri ve gerektiğinde aile danışmanlığı desteği almaları, sürecin daha sağlıklı ilerlemesine katkı sağlar” diye konuştu.

Özel Haber/TİMETÜRK